第51章，徐达的修炼

有了方法，余下的就是实验出一条正确的道路来了，要求其他人想和徐达这样，用自己身体来实验，早就死于非命了。

但是徐达有主神的治疗术，只有不是突然暴毙，主神都可以帮助徐达恢复过来，连一点暗伤都不好有，而这段时间徐达还是有点收获。

这天徐达在修炼，正好岳不群带着左冷禅他们来到徐达修炼的地方，本来他们都想要回避一下的。

但岳不群却说的这只是修炼基本功，不需要避嫌。

现在的武林门派，那怕修连外功，都是打一套拳法，或者是扎马步，对于外功的修炼并不是太重视，更加没有提炼出一套修行的方法。

像徐达这样什么深蹲，俯卧撑这些动作还是第一次看到，感觉非常奇怪。

当然这些还只是奇怪，但他们还是知道可以锻炼身体，只是效果他们不清楚，等徐达用瑜伽术锻炼自己的五脏六腑的时候，大家完全莫名其妙了，徐达这样把身体扭成一团，摆成各种奇怪的姿势，真的是在修炼武功？

而后都有点奇怪的看着岳不群，你们华山派的外功是这样修炼的？

岳不群苦笑道“这是徐达师弟自己创造的外功修炼方法。”