第15章 艳福不浅

秦俑见大家的积极还是挺高的，也没有人迟到，笑呵呵的道：“今天教男生二个新的击技动作，随后还是各自训练。只是在这里我要和同学讲，要想让自己真正强悍起来，光训练击技动作是没有多大用的，大家必须对下盘功夫进行强化训练。通过二、三年的训练，那大家的下盘功夫会非常的扎实，到实战时对方不容易把自己击倒。当然，我的下盘功夫也差劲也需要长期进行训练。”

卡卡听后疑惑的问道：“秦，那要怎样才能训练好下盘功夫呢？”

秦俑听后哈哈一笑，望了大家一眼严肃的道：“要想训练好下盘功夫，没有任何取巧的途径，只要每天扎上一个小时的马步，如果能在扎马步时手里再拿点重量的话，效果会更好。训练下盘功夫时，最好要坚持，每天都必须训练，不能偷懒，如果是中途时常中断的话，那训练就不起任何作用。”

另一名叫柯林斯·穆斯的同学‘啊’的一声惊叫起来，他脸上一付痛苦的表情道：“秦，要那么长时间？你不会搞错吧！二、三年时间都天天坚持扎马步？那可太枯燥无味，是个非常苦的差事，2能有什么好方法能在短时间内见效吗？

汗！二、三年都坚持不了，那还练啥啊！那些武林高手随师傅学习都是好多年，有的甚至是十多年才出师，专业运动员不也是坚持长期训练吗！

秦俑摇摇头，一脸无奈，这种事只能靠自己的坚持，如果有速效的途径的话，那不人人都是武林高手了，天底下那有这样的好事，一分汗水一分成绩。

秦俑微笑道：“柯林斯，我没有什么好办法！更没有什么速效的途径，只有这条笨方法。如果大家身体素质好，也很强悍的话，也不用天天训练，正常的防卫还是能达到的，如果想成为高手的话，那只有训练！训练！再训练！”

美国人的身体素质确实好，他们天生就有强悍无比的暴发力，块头很大，体力也很好。出拳时都是虎虎生风。他们仅是在灵活上稍弱一点，如果训练好后，灵活机动方面有提高的话，在实战中的战斗力真的很强悍。