93、窑鸡、叫花鸡

只是这样做出来的窑鸡能不能像是鸡汤那样便于保存住精华，顾小锦就不确定了。

如果以后清宁鸡能多来一点，她倒是想要找人试一试，比如先吃根鸡腿看看有没有效果，再吃根鸡翅看看行不行。

而这种掏空鸡的腹腔内脏以填充的做法，还有另一种，那就是叫花鸡！

叫花鸡又名“富贵鸡”，做法有很多种，但不管哪一种，鸡裹上荷叶、抹上泥巴进行烘烤，这两种都是必备的过程。

有的并不做的那么复杂，只是给鸡开个小口掏出内脏洗干净腹腔即可，而到了后头，再往腹腔里头填充各种珍贵食材也是很常见的事了。

对比起便捷性和难度的考量，顾小锦还是偏向窑鸡多点。

许是上一世看见过很多烧窑鸡大赛，她都心痒难想要试试手艺，奈何一次都没参赛过，也就从来没亲自做过一次窑鸡。

如果这次能在星际里做一次，也算是填补了这个遗憾。

将清宁鸡的两种做法都记录下来，顾小锦等明天再去询问罗师，开始外出晚练。

因为戴着重力环的缘故，她目前最重要的是先适应这骤然调整的重力差，所以并没有强求自己要跑得多快，姿势要有多标准。

她慢悠悠地跑着，不断调整身体重心，调整每一块肌肉，将重力环施加的重力均匀地发散在全身上下。

渐渐的，她的速度比刚开始要越来越快，已经逐渐在适应这个重力了。

顾小锦能很明显地感受到她的身体在逐渐调整，不断努力适应这个重量，脑海里不由回想起罗师曾经说过的话：

“人体是一个大宇宙，我们到现在还没完全挖掘出人体的极限，人体构建出了一个微妙的循环，它很智能地调节我们的每一个习惯，每一个身体系统。”

“在我们遇到一些异物、不舒服的情况，意识都还没反应过来，可能身体就已经自动给我们调整好了。”

现在一看，果然如此。