第18章 你放狗屁
他纪录下江扬意之前吃饭时会倾向对什么类型的菜下筷子——喜欢咸香还是香辣?有不吃的香料吗?对有香菜的菜式会刻意绕过,喝温度较高的鱼汤时脸上会露出满足的表情,似乎对肥肉部份的接受度很低。
依着这套喜恶工程式,做出尽可能让江扬意吃得高兴的菜。
看到江扬意吃得比之前都多,湛青的苍绿眼眸微深,费了好大的劲才控制住自己不一直看着他——看向院长的时候,他的嘴角会忍不住翘起,即使是最没城府的院长也能轻易看出他不对劲。
土豆焖牛腩:牛腩肥瘦适中,尽可能地焖得烂软些,因为院长不喜欢吃太硬的肉。
蜜汁叉烧:院长不抗拒甜口的肉,同样是半肥瘦的选择
肉末嫩豆腐:下饭菜的话院长会倾向咸口的,豆腐也适合懒于咀嚼的院长。
ps:院长不喜欢吃青椒和香菜,即使提香和口味要用到,也要在做完后将它们全部筛选出来扔掉。
……
江扬意丝毫不知,在他的崽崽眼里,自己就跟个连吃饭都懒,还极其挑嘴的问题监护人一样。他只觉得今日的晚饭全是他喜欢吃的菜,每样都特别下饭,让他这个瘦子都吃了三大碗!
“不行了,”
江扬意摸摸小肚子:“我要是再吃两天青哥做的饭,增重不是梦。”
肌肉锻炼也可以排上日程了。
虽然他不追求特别壮硕的八块腹肌,可是他认为男人多少得有点肌肉线条,太弱不禁风怎么保护妇女小孩和老人?以前在孤儿院时看着四只在花园打滚玩闹的崽崽,他都会生出强烈的保护欲。
“你对高热量食物不感冒。”湛青淡声说。
“随缘式增重,的确不太喜欢油腻的食物。”