第九百一十八章 交换达成

“快点吧。”

疤痕男人，根本就没有听杨帆他们的话，只不过就是催促着。

无奈之下，杨帆也只能是安慰身边的人：“走吧，你们想一想，如果我们现在出去了的话，就能够知道究竟怎么样才能够避暑，这对于我们之后的航程来说，可都是好事情。”

“对，杨帆说的没有错，我们必须要坚持一下，要不然的话，接下来的事情，我们根本就没有办法扛过去。”马建国也金跟着说道。

众人实在是没有能够反抗的机会，最终也只能是答应下来。

看着那长长的，根本就看不到尽头的，要一直往上走的楼梯，所有人的表情都不太好看。

杨帆只能是想办法的传授一点技巧，让众人能够坚持得更久一点。

“如果我们一直都进行爬楼梯的动作，虽然刚开始的时候，会感觉到有些辛苦，但是到了后面，基本上都不会感觉到了，只不过是机械运动而已。”

“身体是能够撑得住的，主要就是意志力的问题，最重要的一点，还有膝盖这个磨损，会有点让人不舒服，不过你们要是按照我说的方式来的话，就会能够好受一点。”

“好了，你们回头看看我。”

杨帆在说话的时候，已经做好了准备，要好好的展示一下，怎么样上楼梯才能够让双腿舒服一点。

看着杨帆的动作，剩下人也开始学。

体验了一阵的齐林，惊喜地说道：“哎哟，还真的是，这还有小技巧呢，刚才我都感觉十几个台阶就让我很累了，但是现在我一口气走了这么多，好像也没有那么困难！”