星际版第一套广播体操

【教官，早上跑步和晚上跑步有助于身体素质增强吗？】

【有。】

【部队每天都要进行晚练和晨练？】

【是。】

【我可以把你给的药浴配方分享给同学吗？】

【第1、3、5种可以，其他看情况。】

顾小锦脑海灵光一闪，笑眯眯地收起腕表，她有办法了。

等二班的学生们都到齐了，顾小锦神色一肃，双手负在背后，微微点头：“大家都做的很好！”

二班的学生们顿时精神一振，四十几双眼睛闪闪发亮地看着她。

顾小锦脸上表情不变，心里汗了汗。

艾玛，别说，还有点紧张。

“晨练和晚练有助于增强身体素质，大家今天就做的很好，既然都到齐了，要不我们再来做个热身操？”

屈和泰和荣远明都张开了嘴，还是屈和泰速度快，一马当先问：“敢问大师，热身操是？”

顾小锦挥了挥手，“别问。”

问就是这东西我没法跟你解释。

“大家跟我一起做就是了。”

顾小锦整了整动作，双手放在腿边，抬头挺胸，朗声道：“现在开始做，星际第一套广播体操：初升的太阳，原地踏步~走！”

“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四……”

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左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动~

抖抖手啊抖抖脚啊，勤做深呼吸~

学爷爷唱唱跳跳，你才不会老~

——《健康歌》