第四千二百三十一章都是六品

“啊？”苦须子再次被震惊到了，这才几个时辰就消耗殆尽。那一万混沌圣晶换做晋三元和宁采苓，都足以修炼到元尊九品。

天赐之体修炼的速度快，但这消耗资源的速度更是吓人。

“那好吧，不过在这之前你要把根基打稳了才行，不能光有修为，要把战力也提上来。”接下来苦须子便将宗门的流云掌和天海剑法传给叶不凡，并安排宁采苓给他做陪练。

宁采苓开始的时候将修为压制到元尊的等级，可随后发现眼前的小师弟根本就不是普通的元尊四品，发挥出来的战力甚至堪比元皇。

后来将实力提升到元皇一品，这才勉强抵挡住，可是随着叶不凡熟悉了流云掌和天海剑法，发挥出来的战力越来越强。

一天之后，宁采苓即便将实力控制在元皇三品，才勉勉强强跟他打了个平手。

她的内心无比震惊，叶不凡也是如此。他看得出这个二师姐的实力极其强悍，完全是为了给自己陪练才压制修为。