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第24章 以后谁也别抓蛤蟆

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张笑月就是这样的一个有追求的自媒体记者。

她觉得,今天要收获满满……

张勇翡刚吃完饭,去点卯后,顺便去了村部边上,堆放的那些捡回来的“破烂”那里。

这些健身器材,被无数撸铁的健身者打磨的闪闪发光,到处是划痕。

张勇翡辉煌过,有钱的时候,去健身工作室买了课程,跟着教练练了几天。吸烟喝酒熬夜纵欲等等坏习惯,使得当时的他身体出了点问题。只是没多久,他又落魄了,那些课程转手卖给了别人,为了筹钱变卖不少东西,连看电视剧的平板电脑都卖了。

他记性尚可,脑海里依然留有教练当初反复给他纠正的那些动作,还有一些基础的健身知识。

当即,他做了些拉伸动作,先活动开,然后趴地上做了五六个俯卧撑。

手臂有些酸软……

力不从心是每个野心勃勃刚开始决意健身者的难题。

为了留些力气,张勇翡决定,热身到此为止,也别分组了。

躺着做了几个卧推,杠铃差点没推上去,压在胸口好一会儿才缓过劲来。

张勇翡就有些来气了,狠狠地踢了架子一脚,脚尖生疼。

比起卧推,他做哑铃飞鸟更轻松些。好不容易,磕磕绊绊把胸练完,回村部洗手,更像是完成了一个仪式感。

这样不行啊,张隔路是个务实的铁血真汉子,他深知,这样是练不出效果的。可失去了教练,他一时间难以适应。心里总有恐惧,恐惧自己力气用完之后,沉重的杠铃会将自己压伤。当初,教练可是说了,他的肌肉耐力很差的。

“等小胖吧,以后让小胖每天早起和我一起练,练完再让他去干活,这小子力气好像永远使不完,他肯定行的。”

张勇翡一边洗手一边琢磨开。

王青花笑吟吟的经过,看见他就说:“咱们张公子今天怎么没去跟着大家干活啊?”

以前,张勇翡是很烦这种调侃的。调侃者或许压根不带任何嘲笑和蔑视的情绪,但是被调侃者却很容易上头。只是这几年,经历许多,张勇翡的脸皮也厚实多了。

他看着挂着的那条毛巾有点脏,皱皱眉没擦手,只是甩了甩:“先富带后富,我只是开个头,以后让小胖和大斌哥带他们干就行了。挣钱的机会留个他们那些勤劳朴实的穷苦大众,我这种奸懒馋滑的活该受穷。”

王青花嗤的一笑,拧着水蛇腰走了。

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