第118章 徒生
天色已暗,公寓内有其他家庭服务员作散步锻炼,时代在变化,养生、健身意识越来越强,做锻炼也不意外。
谢丽苏上下班基本陪着叶星空,与其说是陪还不如说成是“缠”,叶星空起初绕着院落跑了一大圈,谢丽苏跟了一半就跑不下去了,停留在半路大口大口的喘气。
叶星空接收新生事物能力很强,他得知工作新搭档肖碧是很“n”的男人,以为每天面对数据室的各种数据,变得文弱书生,没想到肖碧肌肉结实,腹肌成块。
有一次叶星空忍不住给他写了几个字,问道:你是每天做运动吗?”
一听到做运动,肖碧好像遇到了共同话题,打开话腔,滔滔不绝,他告诉叶星空每天跑步锻炼是他养成的习惯,每天至少一次,或早或晚,这是他的最大爱好了。
肖碧打足十二分精神不停的给叶星空讲锻炼的好处,他讲道,每天会跑步七公里左右,在跑步的之前和间歇时间,会做一些力量训练,比如,做一定数量的引体向上、仰卧起坐、俯卧撑,状态好的时候,还会做力量上杠、杠上卷腹等。每天看上去很枯燥,但是坚持下来也是一种乐趣。
肖碧讲得津津有味,叶星空听得十分入神,他从书本上得知,健身是爱护自己健康的一种表现。
叶星空听到肖碧讲到锻炼的经历,叶星空竟失控的握住了肖碧的双手,眼神坚定,像是从肖碧那里截取力量。似乎在说:从今天起,我要跟你学健身。
肖碧看着他呆萌傻的样子,扬起了久未有的笑意。
回到公馆后,叶星空更加坚定了要坚持做锻炼的决心。