第四百五十八章 身体的秘密
这里面一方面是训练不比大赛,身体可能没有完全兴奋起来,还有就是叶钦在训练侧重点放在了爆发力和短距离跑后,他自我感觉隐约也受到一定的影响。
“嗨,叶,还有袁,你们在这里,太好了!我有个消息要高速你们。”
正在叶钦和袁郭华两人讨论着刚刚跑动技巧的时候,img学院主导这次中国田径队训练的教练海顿-柯姆拿着一张a4纸,神色兴奋地找到了两人。
“怎么了,海顿?”叶钦有些疑问地问道。
“我们已经解开你身体的秘密了。”海顿-柯姆将手里的a4纸递给了两人,“这是针对于你肌肉的分析报告单,你可以看看。”
叶钦接过对方递过来的a4纸,上上下下细心地观看了起来。
这是他来到img学院后做过的一个肌肉扫描的体检,对于他这样的顶级运动员的身体秘密,几乎是每一个训练机构和研究机构都梦寐以求想解开的。
报告单上罗列了一大串的数据,叶钦大概地看了看,虽然有些专业名词能够理解,但他到底不是医学专业的,还是不能看得特别透彻。
旁边的袁郭华眉头也是蹙在了一起,作为一名顶尖的教练员,他依赖更多的还是经验教学,对于这种全方位揭开人体肌肉构成的扫描,同样不是特别理解。
“我来给你们讲解一下吧。”海顿-柯姆大概也料到两人可能对此有不少疑问,说实话这里面的一些细致内容,一般的教练了解的绝对不多。
伸手在a4纸上的一栏划了一下,开口说道,“我想你们大概都明白,决定我们人体长跑或者短跑的主要是红肌和白肌。”
叶钦点点头,这一两年过来,他在水木大学和训练局都配合着做过一些研究,对于这个还是知道的。
当然,都不算是特别深入,毕竟国内对于体育学,尤其是运动生理学这方面还是处于一个比较原始的阶段。
人体的长跑和短跑需要的肌肉是不一样的,决定人体长跑和短跑能力的主要是红白肌,长跑需要的是红肌,短跑需要的是白肌。
“这只是两个大的分类,依据骨胳肌的活动功能和依据骨胳肌的型态,可以有更细致的划分,你们看这里面……”