第三百五十六章 飞检
练田径这么长时间,叶钦自然也是知道男子100米的重要性,他以前觉得自己在百米项目上可能不会有出色的发挥,但随着叶钦技术的不断成熟,还有体能和力量的提升,他渐渐的也感觉得到自己似乎可以在百米项目上做一点尝试。
因此,回国之后的这段时间,叶钦一直在训练总局跟着袁郭华教练进行关于男子百米短跑的一些方面的训练。偶尔还能抽空到兰迪-亨特尔那里一趟,取取经,学习一些训练的手段。
袁郭华教练是粤省人,对方不但是一名教练,更是一名颇具传奇色彩的运动员。1956年出生的袁郭华教练,曾经在1978年的全国田径运动会中,以10秒61的成绩创造了中国电子计时时代的第一个全国纪录。此后他又两次刷新自己的全国纪录,直到1983年他保持的10秒52的全国纪录才被另外一名运动员余壮辉所打破。
听到叶钦说还想要继续试一试男子百米项目,袁郭华站在跑道一旁,脸上泛起了笑容,“你的速度能力是最顶级的,欠缺的其实就是爆发力,如果是跑百米,你现在的肌肉力量还是得再上升一个台阶才比较合适。”
“那我还是要针对于起跑进行改进技术对吗?”
“当然,你原来的起跑技术是和日本选手末续慎吾那边学来的,这个方式能够弥补你的爆发力不足,但这不是最优的方式。这种起跑方法,不利于你起跑的时候后,双脚的迈步和有一个好的起跑节奏。在200米项目里这一点不是什么特别大的问题,但是在100米中,你可能稍微没注意,身边的对手已经一阵风似的跑了出去。”
袁郭华看着叶钦,上下又打量了一遍,“在亚洲的百米选手里,你的身高算是比较大的,不过你脚步很快,只要能把前半程弥补起来,应该会有不小的提升。而且这个起跑技术的改进,即便不能直接提升你的百米水平,对于你跑200米一样有很大的作用。”
“这倒是。我现在一直都在研究很多人的起跑技术,然后想寻找到一个契合自己风格的。袁教练,你知道吧,那个美国选手华莱士-斯皮尔蒙,他的跑法跟我就很像,他前面100米速度都是有在压着的,然后到了后半程爆发。但其实我觉得他百米能够跑进10秒。”
“你也有可能啊!”袁郭华笑了起来,“最近队里就因为你这个问题,已经讨论了好几次,不就是看到了你百米破十秒的可能。不过,要我说啊,你如果想跑百米,可能有些项目就要考虑不能完全放在重心上了。人的精力毕竟是有限的,如果接下来你在百米项目上的成绩突出的话,你有没有想过这届全运会,你需要参加多少比赛?”