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第83章 没有天赋,为了你笨鸟先飞(2/3)

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有很长一段时间,房间里只有杨靖粗重的呼吸声,以及偶尔出现的梁晓芸比较细微的脚步声。

梁晓芸没有说话,好像没什么存在感一样,但实际上,她一直是透过手机屏幕,默默地关注着正在挥汗如雨的杨靖。

今天的杨靖,相比起昨天,他的训练强度又增加了!

比如让很多减肥人士望而却步的Tabata训练法,杨靖居然跟吃饭喝水一样轻松地完成。

然后,他抓起了那对单个就5KG重的哑铃,开始了十组、每组二十次的挥拳练习。

挥拳练习的间隙,杨靖还会加入跳绳练习,以保证自己心律能够减缓下来、让自己的呼吸节奏也得以平复。

但纵然如此,他两只手挥动着十斤重的哑铃,一次次冲拳、勾拳,那个胳膊肌肉隆起,脸上青筋暴起的样子,让梁晓芸看得心惊胆战的。

梁晓芸不知道他的极限是什么样的啊!

但杨靖这样激烈的运动,却是她第一次见到。

要知道,梁晓芸拿过杨靖那个哑铃,5KG重,她拿起来都很费劲了,更别说像杨靖这样,一手抓着一个,相当于两只拳头上负重二十斤,还要做这么多拳击的动作……

梁晓芸看着,真的是担心他会不小心把自己给拉伤了!

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