第31章 艾伦·尼尔

“哈哈，我跟你已经很熟了，我的三门课中都有你。”艾伦·尼尔笑着道。

金阳抿着嘴笑了笑，没有说话。容远转头看了他一眼。

“沈颢！”

“到！”

……

容远发现，艾伦·尼尔跟每个人都说了两句话，几个学生个个都觉得自己受到了老师的期待和关注，胸脯挺直，眼睛发亮，学习的兴头更高了。只是这其中，态度上却还有一点微妙的差别，他跟金阳说话的时候，无论是眼神还是语气，都有种更亲昵的感觉。不像是刚认识几天的老师和学生，而是隐隐有种默契的感觉。

经过如此辛苦选拨才有资格来上的课程果然很有内容。闲谈两句以后，艾伦·尼尔就立刻进入正题，就好像那些按分钟来计费的律师一样不说废话。他先教了几人一套热身动作，这套动作按照豌豆的说法是“充分活动了身体的全部关节，拉伸了主要肢体部分的肌肉，使得人体的肌肉温度和呼吸频率都达到适宜的程度，全面提高了肌肉的灵活性，建议以后经常照此锻炼。”

十分钟的热身以后，艾伦·尼尔讲解了身体各个部位的结构、作用和对打击力的承受力度，还划出了几个危险区域。最后教了他们一个你来我往的攻击防御动作，让几人捉对练习，他在一旁来回指导。