第十六章 尽量照顾

休息的空隙，落欢尽量不让自己去看屏幕上的刷屏。

满屏都是嘲笑和质疑的声音。

每看一次，她的心都是在颤抖的。

现在网络上的怨气这么重了吗......

她从来没觉得，一分钟两分钟会是这么折磨人。

今天上午教练安排的是体能训练，主要目的是看一下她的体能情况。

结果下来，宁茉直摇头。

确实如网友所说，五个波比跳后，她已经完全爬不起来了。

即便宁教练在镜头外鼓励，落欢还是心有余力不足，休息了一分钟后，才咬着牙做完了接下来的五个。

她就好像成了滑稽的小丑，丑态百出，大家像看猴戏一样地满屏围观。

但直播间的人气倒是涨上来不少。

之后，宁茉改了原先的安排，将上午的体能项目进行了改动。

将波比跳改为了开合跳，俯卧登山改为了深蹲，仰卧卷腹改为了原地高抬腿......

尽量让黎落欢以目前的体能能撑下来。

落欢是靠着意念撑下来的，为了儿子，也为了自己。

浑身早已湿透，那件供应商提供的健身服就像刚从水里捞上来一样，湿哒哒的糊在自己的身上。

汗水顺着脸颊往下淌，有的流进眼里，眼睛瞬间刺痛不已。

双手和双腿都在控制不住的发抖，每走一步都是颤颤巍巍的，恨不得一阵风就能把她吹倒。

直播两个小时，要了她的半条命。

下播后，落欢拖着快要散了架的身子挪进了休息室。

身后跟进来宁茉。

“长时间不锻炼是会这样，熬过这阵子就会好很多，今天的表现还算不错，初次开播就能有这么多人在线观看，说明大家对这个直播还是很感兴趣的，加油！”

落欢觉得，宁茉很像她之前的一位老师。

不苟言笑，一板一眼。

“宁教练，我能不能躺一会儿？”落欢吊着半口气问。

“当然可以，但别忘了下午还有直播。”宁茉神色淡淡提醒，“开播前我们要提前了解一下，下午的训练课程。”

“好。”

“黎落欢。”

“宁教练。”见对方面色严肃，黎落欢赶忙强迫自己站了起来。

“不要在乎负面的声音，做好自己。”

“嗯。”