五十八章:错哪里了?
听到这一个问题,夏子昂直接就愣住了,不知道怎么问这一个了?这叫我来就是问这一个?难道不是之前的那一事?难道是我想多了?
一连串的问题出现在夏子昂的心头,不明白这个问题指的何意,很快的点点头,道:“会做!”
夏子昂当然会做了,在家里面的时候,就见到过容天元做过,这怎么不会做了。
“既然会做的话,那就给我做一百个俯卧撑,一炷香的时间里完成。”见到夏子昂点头,容天元在开口道。
“啊?一百个俯卧撑?为什么啊?”夏子昂先是一秒钟不明所以,随即就嚎了起来,质问道。
见到夏子昂这样,容天元直接就开始骂道:“叫你做就做,哪有那那么多的为什么?要是嫌少了,在加一百个。”
“好吧!”
听到容天元这语气,夏子昂也是不在说些什么了,老老实实显得做吧,人在屋檐下,不得不低头,就算是不知道什么原因,长官让你做什么就做什么。
脚步向前跨了一步,双手支撑着地,便开始慢慢的坐了起来。
“这就是把你说的会做?你屁股撅这么高做什么,让人踹吗?”
容天元见到夏子昂做的第一个,直接就开始摇头摆脑壳,手里面不知何时多了一根小棍子,慢慢的的指导夏子昂的标准姿势。
“双脚给我合拢,脚尖着地,双手指尖朝前,与肩旁同宽,身体要挺直,手臂慢慢弯曲,保持一到两秒,手臂在慢慢伸直,撑下来时鼻尖要碰地,胸要贴着地面,与地面平行。”
“嗯,对,就是如此,来,继续,自己数着多少个,声音念出来。”
容天元很是细心的再一边指导着,而这夏子昂也很快的记住了要诀了,做的还挺规范的。
见到这一个效果,容天元忍不住点点头,显然是对这个很满意。
而容天元和夏子昂这里发生的事情,周围有着不少的人看到,就围了一些人过来看看,这到底发生了什么,还有这奇异的姿势。
“看,看什么看?难道你们也想来一个百个?还是说你们都达标了?要是觉得自己行了,那就负重十公里。”
见到那些人看过来的人,和围过来的人,容天元直接就喝道,这倒是让那些人忍不住缩缩脖子,悻悻的离开了。
开什么玩笑,他们可是见到夏子昂做这个的吃力劲儿,想来也不是简单的活儿,还有就是那负重十公里,也是一个不好的活儿。
不管是两个,没有一个人愿意来选的,还不如继续在这里训练,在没有轮到自己时还可以休息一下。
在所有人都归回原位后,容天元又是开口道:“要是没有在一炷香的时间完成,在加一百个。”
“......”
此时夏子昂仿佛有几十头草泥马才奔腾,心里面那一个憋屈啊,有苦难说啊,只好稍微加快一点速度,不然等下没有按时完成,又是的加一百个。
他这不做不知道,在连续做了十几个,才发现这玩意不必那四百米障碍简单,还要更难一些。
要不是这一段训练,让自己身体强度增加了不少,自己的体能和耐力全方位的提升,边说一百个了,怕是二十个他就爬了。