第117章 梦幻体育馆7

“慢跑靠的是耐力，保持节奏，调整好姿势，能最大限度地避免对身体的损伤。”

秦轩边跑边道。

“虽然听不太懂但是好像很厉害的样子，

大佬看我这样跑行吗？”

赵天翊问。

秦轩只看了一眼，这些人中除了姜诺以外，其他人都只是在毫无章法的跑步罢了。

于是他道：“跑步的时候，节奏应该尽可能地维持不变，躯干伸直，双臂弯曲，两手放松，头不能摆动。呼吸同样应该有节奏，用鼻子吸气，嘴巴呼气，以避免出现岔气。”

秦轩解释得很清楚，周围的几人都不自觉地按照他说的方法调整了姿势。

“好像的确有用！”

赵天翊高兴地又问：“你以前是做什么的？健身教练吗？”

这秦轩说的每一句话都听起来很专业的样子。

“我们秦……

我们秦哥可是特战队的，

别说慢跑了，负重越野可都是家常便饭。”

韩志鹏忍不住说道。

特战队？

这下不仅仅是其他人，就连姜诺也微微有些惊讶了。

怪不得她总能察觉到秦轩身上有种不同的气势。

“再多说一句，我不保证你能回去。”

秦轩说道。

韩志鹏缩了缩脖子。

世界被污染后，家国都已经分崩离析，以前的职业和身份也都已经重新大洗牌。

他以为秦轩不会介意这些了。