第三十五章 初次修炼

邓辉神识扫过静室，发现薛怀瑾确实在修炼，对于群点点头后，直接转身出门。

回到自己院子，顺手给苏禾发了条消息，说明情况，让他就不要白跑一趟了。

薛怀瑾这边进展一切顺利，大片的灵气光点开始进入身体，也分不清具体是那种灵气的，感应中灵气光点没有颜色区别。

身体吸收光点后，暖暖的，很舒服，修炼如果是这样的话，那就怪不得有人能闭关百年来修炼了。

薛怀瑾重复吸引光点进入身体时，突然，心神也能跟着进入体内，能感应到体内的情况。

她看到身体不再吸收光点，再进来的光点开始在身体的各个部位乱窜，而全身暖洋洋的感觉也消失了。

这是书上说的内视？

薛怀瑾在《修真基础常识》里看到过人体穴位图，下丹田在腹部脐下2寸与3寸之间，包含阴交、关元、气海、石门四个穴位处。

另外上丹田在两眉间的印堂穴处，中丹田在胸部膻中穴处。

下丹田是正丹田，一般说丹田，指的都是下丹田。

薛怀瑾暂停吸收灵气光点，先把身体内丹田附近的灵气引导进丹田，再把距离丹田远的灵气往丹田拉。

全部忙完后，看着丹田里的灵气团，感觉很是神奇，这就是修仙吗？

“什么臭了？”薛怀瑾刚睁开眼睛，就闻到一股淡淡的臭味，环视房间，也没有变动，低头一看，手上都起皮了。

手一撮，皮肤没事，就是上面有一层脏东西，看来臭气源头就是自己了。

什么也不说了，赶紧起身去沐浴，还好静室也有洗漱室。

门外于群收回神识，来到堂屋等着，孟春赶紧上前把茶水点心摆上。