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所有人都以为她是在亲自示范，没觉得有任何的不妥之处。

后来回到住处，莫岚随口调侃了一下她在节目中的举动，目的是让她注意分寸，演太过了会成为槽点，但她的回答，是根本就没意识到自己在用江玉燕的形象给学员做点评。

接着是几个小时的深入交谈，通过细心观察发现，她实际上是很自然的且无意识的在自己和江玉燕之间切换。

“有时候她不经意间的一个眼神，能把我吓一跳……”莫岚说。

“如果只是单纯的出不了戏还好，回归正常生活一段日子基本就脱离出来了，但如果是比较严重的，角色形象植入到了潜意识里面，那么，搞不好会人格分裂……”姜戈说。

在影视表演当中，一般分为两种表演派别，一是体验派，一种是表现派。

其中体验派就是演员身临其境，把自己的表演情感与人物的情感完全融为一体的表演方式，这种体验需要演员全情投入，以至于很多演员入戏太深，拍完作品依旧走不出来。

可能有人会讲，演员入戏深了才会自然，入戏足够深还能遮掩掉不需要技术修饰的匠气，对观众和演员都是好事情，于观众，观众可以看到更好的表演，于演员，演员可以表演得更舒服。

然而有些演员却因为一个角色入戏太深，有的甚至严重到影响生活、抑郁、自杀，所以这还真的未必是一件好事。