第四十五章：训练前的准备

仰卧起坐，跑步，慢跑，这些是他知道能够锻炼身上肌肉的一些基础训练方法。

这些动作适用于前期增强体质上，如果想要发挥出自身力量，还需要一些招式的训练，尤其是那些一击毙命的招式。

因为生存的原因，在一些势力中，有一些人是在贩卖这些修行技巧，而这些招式有贵的，有便宜的，他也不知道学哪些招式来得有效。

购买招式的话，还需要观察研究一番，再做决定。

毕竟学习这些东西，需要大量的时间来进行练习。

许十营一边思索着，一边将重力闹钟挂在墙上。

该说不说，不愧是配套的东西，墙上直接就有现成的挂钩。

这不等于说，把一体的东西，拆成了两件东西，还真够鸡贼的。

许十营撇撇嘴，还不如他自己开出来的白银宝箱实诚呢。

轰隆！

外面响起一道雷声，许十营赶紧收敛心神，义正言辞道：“系统好，系统妙，系统好的呱呱叫！”

随着他话音落地，雷声逐渐散去，许十营抹了抹额头上的汗珠，只觉得这一天天的，简直够够的。

“锻炼的话，食物和水很重要，同时还需要趁手的武器，那个记忆金属铲子，只适合用来挖掘土坑啥的，要是拿着铲子去跟人家决斗，还不让人笑掉大牙？

只是，现在铁制类的武器几乎是天价，即便是这样，还是有价无市。

就像他的记忆金属，如若幻化成金属刀的话，在公共交易区上挂卖，他现在说不定就是拥有一座四级或者五级庇护所的人了。

只可惜，十次幻化机会让他给用完了，现在记忆金属已经定型，只能当做一把铲子来用。

不过即使幻化成匕首的话，他也觉得不太趁手。