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第16章 静功站桩

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因此高强度的锻炼,肌肉充血而高高隆起,宇智波悠显得格外强壮。

完全没有第一天的惨样,虽然宇智波悠的大脑觉得很爽,但身体却做出了肌肉痉挛和口吐白沫的表象,吓得三轮雅世不知所措。

也不像昨天那样,瘫倒在大厅中,灵魂幸福的升天。

今天宇智波悠有着更加强烈的爽感,却能清醒的脱下负重和马甲,站立着享受自然能量对全身的修复。

才第三天就能站着结束负重训练,进步的速度让他决定尝试一下站桩,试试静功会有什么效果。

简单的冲洗过后,宇智波悠换上一身宽松的训练服。

在三轮雅世不明所以的目光中,宇智波悠尝试扎马步。

他双脚分开与肩宽相同,然后缓缓的蹲下,重心下移,逐渐蹲深。然后按照短视频中看到的样子,双脚继续分开,然后举起双手与肩膀齐平。

仅仅三分钟,宇智波悠的眉头紧皱,他像上辈子一样感到大腿肌肉的酸痛,甚至出现了明显的抖动。

不对,这是有问题了。

他见过会扎马步的人,那些人绝对没有现在的自己强壮,但他们能够一扎半个小时,身体绝对不会出现任何抖动。

【对了,他们都说过,扎马步的要领是放松,松开筋骨……】

【我这大腿紧的就像铁柱一样,完全没有放松的可能,有哪里不对呢?】

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