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第517页

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她就不会再因为孕期的体重而焦虑了。

在一段时间,没有再称体重之后,姜皙心里放松多了。

虽然不知道自己具体的体重。

但是,姜皙也没有完全放纵自己。

还是经常会注意镜子里的自己的样子。

如果发现有明显胖了的痕迹,就立即控制住饮食。

这种控制孕期饮食的方法,好像比称体重,要轻松多了。

也不会那么焦虑了。

称体重的话,总是会放大变化。

有时候,可能只是因为吃多了咸的东西,水肿。

身体里为了消除盐分,而囤积了许多水分,体重就会重很多斤。

而镜子里的体形,变化却不会那么大。

只要没有特别明显的体重变化,镜子里是不会显示出胖了的。

也不会因为一餐两餐吃了咸的东西,就有剧烈的体形变化。

这很有效得消除了姜皙的孕期体重焦虑。

在怀孕后,姜皙变成了一个走到哪里,躺到哪里的懒虫。

有时候,在房间里待得无聊了,就会跑到沙发上躺。

躺得久了,又因为孕期的反应,会莫名其妙地睡着。

所以,宋温说下班,经常会看到一条小懒虫盘踞在沙发上。

宋温说看姜皙睡得很香,笑了。

拿来一条小毯子,给她盖上。

又对阿姨吩咐道:“以后看到夫人睡了,记得给她盖毯子。”

阿姨连忙应是,又解释说,自己没有给姜皙盖毯子,是因为担心走过去,会惊扰了她。

把姜皙从梦里吵醒。

因为姜皙之前,就表现出了怀孕之后睡眠浅,容易被吵醒的情况。

而且,孕期如果睡觉的时候被吵醒的话,起床气会非常严重。

脾气会爆得一塌糊涂。

当起床气发作的时候,不管对谁来说,都是一场灾难。

阿姨不想经历姜皙怀孕后来势汹汹的起床气。

听了阿姨的解释之后,宋温说觉得,阿姨的考虑,也不是没有道理。

于是,他在家里,所有的沙发边,都备上了一条小毯子。

这样,姜皙如果躺着的时候,觉得困了,累了,就可以自己直接披上。

免得其他人给她盖毯子的时候,把她从睡梦中吵醒了。

毕竟,像宋温说这样,长期因为工作,晚下班,很晚才披星戴月地回到房间,静悄悄地做好一切,不把姜皙吵醒的本事,也不是谁都有的。

宋温说也不想,为了给姜皙盖条毯子,就打扰了她的美梦。

这样只会让她更加感觉到束缚和难受。

有一次,姜皙去公园里散步。

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