第二百二十五章 在绝望边缘试探曙光
贝恬沉默的看着塑胶跑道摇了摇头。
“既然没有,那你就要正视自己的能力水平”,高就开导说,“不鼓励你自负,但也没必要自卑,你跟其他参赛选手的水平都在同一个level不相上下,如果真有那么明显的差距反倒是简单了,还有必要安排较量这一场吗”。
虽然高就说的头头是道,但对贝恬来说并没有起太大的作用,就连高就自己心里也觉得这不过是嘴上夸夸其谈的美好愿景。
“但我还是想先测一下成绩,自己心里也好有个数”,贝恬坚持到。
“明天早上测吧,今天下午已经给你安排了其他训练任务”,高就只好先暂时委婉推脱一下。
因为竞技成绩这种事,一来是靠日积月累的沉淀,二来也受当下情绪的影响,照贝恬现在的心态状况,别说是发挥超常了,哪怕是要保持住她日常的平均水平恐怕都难。
毕竟一个人要是down起来,做什么事情都不会积极。所以下午高就还是选了有氧运动来调剂下训练的节奏,弦绷紧了得松一松才有弹性。
上周贝恬第一次跳绳的时候,不到10分钟就差点晕厥过去,现在已经40分钟过去了,贝恬仍在用意志力坚持,如果不是高就喊停,说不定就奔着1小时去了。
最近几次训练,贝恬手表的心率测量总不断发出警报提醒,高就看了下平均数值几乎都有在180以上,所以根本不敢再让她去做一些太过剧烈的运动,担怕心肺负荷受不了。