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比赛不限时间不限取材用料，选手尽情发挥，不过因为节目时长有限，不可能放出全部过程，第一期选手众多，所以经过剪辑每个人只有一分钟，着重凸出前后对比。

短片会在选手出来自我介绍和阐述自己的理念时放出来，供评委评选。

饶是如此，加上点评，一期五十四个选手也用了快两个小时，中间还要穿插评委大师为两位嘉宾现场造型，不需要烫染，简单修剪就好，既向观众展示了评委的专业，告诉观众不是糊弄人的，是真大师，也是吸引粉丝的看点。

加上中间休息，一期录制下来花了四个多小时，不过最终成片会控制在两个小时内。

“走，去吃饭！”林言勾住江愔的脖子，“昨天你说有事，今天总有空了吧，我知道好几个美食店，带你去尝尝。”

江愔犹豫了下，还是决定遵守约定：“我跟赵严森说好了回去吃。”

回去？林言惊愕：“你跟赵严森住在一起？”

“是啊。”江愔自认清白，没什么不能说的，“他正好过来出差，我借住他家两晚。”

林言欲言又止，他本来以为江愔是投了赵严森的缘，让他当小辈看，但现在瞧着好像并不是。