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何洛看着她紧攥的拳头，不由得想起了前世的自己，第一次上台也是紧张得全身发抖，“你很紧张吗？”

沈叶避无可避，缓缓点头。

其实她是有轻微社恐的，想要来参加这个节目也是存着锻炼一下自己的心思，她总不能一辈子躲在爸爸妈妈和哥哥们的庇护下生活，她得dú • lì起来。

“害怕上台？”

沈叶摇头，比起上台表演，她更害怕跟人交流。

“那你害怕什么？”何洛撑着下巴问。

或许是何洛的笑容让她觉得放松，又或许是她们之间的磁场比较合得来。虽然是第一次见面，沈叶竟然觉得和何洛交流起来没有那么让她害怕。

但依旧声音不大，“我有些社恐，和别人交流的时候会不舒服。”

“那你有朋友陪你一起来吗？”何洛有些心疼这个小姑娘。

一般人觉得社恐都是不愿意交流的借口，不就跟人说个话嘛，能有多难。尽管她也没有这方面的困扰，但是她表示能够理解。

沈叶继续摇头。

虽然社恐，但还是一个人来参加节目。

何洛对这个小姑娘生出些佩服来，笑着安慰：“别害怕，虽然我可能很快就会被淘汰掉，但是只要我还在这个节目就一直陪着你好不好？”

沈叶睁着一双好看的小鹿眼看着她，继而露出甜甜的笑容，小小声道：“谢谢你，何洛。”

她们说话的时候选手已经都进来，并且入座了，那个入口处的主持人也站到了舞台中央。

“各位学员们已经就位了，首先，由我来公布一下赛制。”

赛制是老早就发给她们了，主持人不过是介绍给观众听的。

《星耀有你》一共的录制时间总共是三个月，每周播出两期，周三录播是学员的训练日常，周六则是公演直播。

参赛的一共是87位学员，第一轮是自我评定；第二轮两两pk，根据表现分到abcd四个班。

从本周六的公演开始将会有学员陆续被淘汰，淘汰机制是采用导师评分加个人综合票数。

也就是说公演被淘汰的学员只要网上票数靠前，还是可以进入复活区，等待复活的。