阴阳诡事之我是出道仙 第九十七章 不孝子的死活与我何干

    我全身一震，连忙开始闭目进入修炼的状态，观察着自己杂念来来回回，不被它们干扰。

    这就是四禅八定的修行法门。

    什么是禅定？

    打坐时，外离相既是禅，内不乱就是定！

    外离相指的是不执着任何徐妄相。

    内不乱，指的是不被自己念头牵着鼻子走，扰乱心神，这就是禅定。

    然而大多数修行者却偏离了正轨，认为打坐时候不产生任何念头，甚至压制住杂念才是真正的修行之法，修为也会大增。

    这是大错特错，念头是佛性中产生的妙有，你根本就压制不住，一旦你想压制念头，就会有更多磅礴的杂念生起。

    就像湖面中的涟漪般，你越想用手抚平，涟漪反而会越多，只有观察涟漪之时，久而久之湖面自然平静，阴阳两界了了分明。

    没人能压制住杂念，那是佛性中产生的秒有。

    而最正确的修行之法，就是看着念头来来回回，自去自如。

    当你的意识不住念，不执着念，不被念头控制，你就会进入空定的三摩地状态。