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当然，这种后果就是手臂会很酸痛。

何明轩浑身是汗，咬着牙，翻动着轮胎，哪怕气喘吁吁，始终都在坚持着。

“我知道。”

何明轩憋红着脸，挥汗如雨，明明是很累的训练，心里始终有股力量支撑着他。

此时。

孙能穿着睡袍，端着红酒杯，胳膊撑着围栏，颇有兴趣的看着训练中的何明轩。

“不服输的男人，总是那般的可爱。”

他面带微笑的点评着。

监狱的发展在他的预料之中，一切都朝着好的方向发展着，他自然知道何明轩跟苗易走的比较近，而苗易的姐姐苗燕跟何明轩的关系很好。

只是他知道，这种关系很好，只是朋友的关系而已，做人还是不能太小气呢。

有的时候想到陈志勇，他同样只想说，真是贱人。

孙能静静的看着，就跟女人似的，往往喜欢看着喜欢的人工作或者运动，而他同样如此，在阳光的照耀下，肥肥的身躯被汗水包裹着，看的他心里酥酥麻麻的。

只是何明轩真的好笨，脑袋一点都不聪明。

想到和平时期的何明轩生活的如何，他能理解，如果聪明也不可能混的那般凄惨。

“何哥，歇会。”冯杰递来毛巾。

何明轩接着毛巾擦拭着汗水，真的很累，双臂就跟散架似的。

“咳咳。”孙能咳嗽着，声音吸引着何明轩跟冯杰的注意。

何明轩看到孙能，心里很不满，训练的时候，他感觉自己是有尊严的人，可是看到孙能时，他就感觉自己的尊严，早就被踩踏在地面，狠狠被践踏着。

“这样就不行了嘛，感觉你这样锻炼跟没锻炼可没区别啊，哎，不仅笨，还有点懒。”孙能悠哉的说着。

何明轩捏着拳头，真的很气，咬着牙，想都没想，又开始投入到翻动轮胎的训练中，他现在最讨厌的就是孙能，嘴巴真的恶毒，想他曾经在网络上同样恶毒的很。

但是跟他比起来，自己还是太弱了。

看着何明轩又投入到锻炼中，孙能笑着，不知为何，就是喜欢看着何明轩很生气，却非要假装坚强的跟自己作对的模样。

冯杰心里想说，这样勉强训练对身体是有损伤的。