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这一次突破到筑基期是一个蜕变，算是进入了修仙的门槛，身体会变得更适应修仙，吸收灵力的速度也会比之前要强悍百倍。

练气期就相当于是一个境界，李青柔之前，突破小境界都那么难，就更不用说是大境界了，让李青柔的心里滋生出一种无力感。

“若是突破境界没那么艰难该多好，我就不用修炼一下，又停下来感悟了。”李青柔心中默默的想着，表情也带着一丝无奈。

只是他也不会放弃，除非是没有办法，他才刚开始修炼，以后的路还长着呢，就这么轻易的说放弃，太不值当了。

快吃饭的时候两人出现在了山谷，又经过一个小时的步行，才到达山谷门口，只是两人都觉得山谷太偏僻了。

“不要嫌这里太偏僻，这段路程就算是另类的修炼呢？”林玉婉看出了两人的想法，随即笑着说道。

“我知道了，师姐！”李青柔苦着脸说道。“师姐，你能不能跟我们说一下，如何突破到筑基期啊，还有我们需要准备一些什么东西。”李青柔笑着问道。

“说起筑基期，你们应该快要突破了吧，那好，我们就说说，也能让你们突破的更简单一些。”林玉婉看了看李青柔和杨乐。

“嗯，嗯。”两人都是齐齐的点了点头。

他们回到山谷突破也有这一层的意思，有个师傅指点就是不一样的。

“筑基期，就是将丹田中灵气压缩成灵液的一个过程，在这个过程中，是要经历很长的一段时间的，也不是一天两天就能突破的，大概要一个月左右。这个最主要的还是要靠你们压制自己的境界，让灵气渐渐的液化。