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听见她脚步声，周时予带上手套，打开温火炖煮的砂锅锅盖，盛了碗冬瓜口蘑汤给她：“先喝口汤，早上暖暖胃。”

在餐桌前坐下，盛穗先是看了看眼前浓稠鲜嫩的暖汤，又看男人将切好的西柚的端上桌——

没记错的话，西柚也是对糖尿病最友好的水果之一。

盛穗注意到擀面板旁放着一只食品称重电子称，哑然几秒，错愕到敬称都忘记：

“你不会水果和蒸饺，都称过重量吧。”

碳水化物的计算简单却繁琐，要称量出食物总重，再按照每一百克重碳水含量来计算总碳水，最后将各食物碳水加合，就是每顿摄入碳水。

面对她诧异不已，周时予依旧轻描淡写：“随手过称而已。”

眼前热汤白雾升腾，看的盛穗有一瞬恍惚。

炒菜、蒸虾饺还有炖汤，现在时间还不到七点，这些菜怎么都要五点就起来弄。