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“好，我先去喝点水。傅天河说着，站起身，嗓音还有些哽咽，小声请求道，“能先别挂电话嘛。”

陈词：“我不挂，就放在旁边陪着你?。”

傅天河走出卫生间去到休息室，拿纸杯在饮水机处接了温水，慢慢地喝下去。

温热的水流滋养着干涸的喉咙和干瘪的食道，最终落进空荡荡的胃里，剧烈运动后?产生的灼烧感霎时?缓解许多?。

身体舒服了一点，似乎连带着心情?也稍稍变好了。

傅天河喝下去两大杯水，又从带队老师的行李中摸出来一袋小面包，狼吞虎咽地吃了下去。

腹泻就腹泻吧，他现在已经不在乎了，反正这场比赛对自己而言已经结束，不如抓紧时?间去想办法该如何弥补。

参加这场比赛主要是要拿到国家一级运动员的证书，如果他能凭借其他方?法，在自主招生夏令营开始之?前把证书拿到，也能让陈词的计划顺利进行下去。

能够申请国家一级运动员证书的体育项目有很多?，光是田径项目就有二三?十项。

但傅天河只擅长他训练的这些项目，想要把其他项目的成绩提升到标准，几乎不可能在短时?间完成。

但很快，他就想到了几乎是唯一合适的项目。

登山。

针对登山运动员的等级评定?，相较于其他项目要简洁明了许多?。

男子申请国家一级运动员的标准为在境内登顶一座海拔7500米以上的dú • lì山峰，或者登顶两座7000米以上的dú • lì山峰，或者在登顶一座7000米dú • lì山峰之?后?，在另一场登山活动中抵达7500米以上的高度。

说起来简单，但要知道7500百米几乎是挑战人类极限的高度。

正常情?况下，当海拔到达4000米以上时?，长期生活在低海拔地带的普通人，都会产生或轻或重?的高原反应，更何况是要在更高的区域进行强体力消耗的攀登。

而且作为一项极限运动，登山具有生命危险。

但这已经是傅天河能想到的唯一补救办法了。

他快速吃完了两小袋面包，感受着面包遇水膨胀给胃里带来更加充实的感受，认真?思考着自己突然冒出在脑海中的想法。

虽然困难，但并非不可行。

要是放在一个?未经任何体育训练的普通人身上，告诉他要在短短三?个?月内完成7500百米山峰的攀登，就算傅天河不是太懂，也会觉得?简直太拼了。