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结果到最后大家都选择吃菌汤火锅，辣汤没人再敢碰。

店家还赠送一道甜品，红糖糍粑。白色的长条小方块垒成小塔，醇红透亮的酱汁流淌浸入白色糍粑。轻轻的咬一口，只觉得油香软糯，清甜甘美。这道甜品深受在场女士的喜爱，沈芒芒吃得腮帮子鼓鼓，像一只小松鼠。

等大家走出火锅店，衣服上都带着明显的火锅味儿。

回到酒店后，大家玩了一天也累了，洗漱干净，就上床休息了。

第二天早上，卫生间床来沈芒芒的哭声呼救：“妈妈，我的屁屁火辣辣，好痛呜呜呜~”

经过昨日一整天的高油高盐重辣饮食，辣椒素已经直达菊花门口，不仅小孩子觉得屁屁痛，连大人都觉得肠胃有些不适。

不过好在这个城市有很多药店，沈天真去酒店楼下附近的药店买了一盒外敷清凉软膏，和一大袋板蓝根冲剂。

大家喝完清热解毒的板蓝根后，老老实实坐在酒店里吃早餐，煮鸡蛋和小米粥。

“本来还想出去吃本地的特色早餐麻辣小面，但是我们肠胃还不适应哦。”白爸爸笑呵呵说。

“是哦，他们的饮食实在是太刺激了。”沈林的腮帮子隔天就长了大泡，喝小米粥都觉得疼。幸好女儿买了口腔溃疡喷雾。

今天风和日丽，两家人决定去爬山，地点是著名的世界级风景区——青城山。

三成市的地铁交通非常发达，在酒店附近乘坐地铁可直达青城山脚下，换乘观光车到达购票处，购票后进入景区。

一进入青城山，整个天地都是葱茏幽翠，浓荫蔽日。大家顿时感觉凉爽无比，精神抖擞。

石阶两旁都是百年老树，草木清新，空气滋润。

“这里空气好好闻哦，好像是大自然空调的感觉哎！皮肤滑滑的，好像毛孔都变小了。”白妈妈不住赞叹。

过道旁边立着一块电子屏幕，上面显示空气质量为优，负氧离子浓度到达3700。

“怪不得啦，这么多负氧离子，清肺的效果应该很不错吧。”沈林说。

夏阿姨抬头深吸一口气，“果然是仙气很浓的山，住在山里肯定能活到一百岁。听说负氧离子高的地方还能治癌症，大家多吸两口。”

于是大家决定慢慢散步走到山顶，还能欣赏风景，不必坐缆车。

但是几个大人显然是高估了自己的体力，大半天时间终于徒步到山顶，他们已经精疲力竭，双腿直打摆。结果就是直接乘坐索道下山，回到酒店后一个个都累得瘫在床上不动弹。

“哎呀，我的腰呀！”夏阿姨躺在床上哼哼：“腰都快走断了，以后再也不爬山啦。”

反倒是孩子们，坐地铁回来的功夫就已经恢复元气。夏阿姨扭过头羡慕的看着女儿，沈天真一脸悠闲地坐在沙发上看手机。

夏阿姨突然想到一个好主意，眼睛亮晶晶的：“真真，今天我们不出去吃了。楼下那边有条美食街，你和白守一去看看，买些好吃的食物，我们就在房间里吃吧。”