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她身边黄韵和赵兮兮二人都摔在了地上，垫子是软的，这一下并不疼，就是当着镜头，显得滑稽了些。

“呵呵呵，大家不要着急，慢慢来。这个动作主要是训练我们腰部深层肌肉，增项核心稳定性。刚开始做肯定不容易上手，来，我在给大家重新讲一遍。”

老师起身从第一步开始教。

白木兮在家经常练瑜伽，方才苏璨，黄韵赵兮兮三个人没成功时，她就已经做了标准动作，此时也没起来，跟他们从头来过，保持着坐姿，用看学渣的眼神扫视着身边几个人。

【兮兮动作好标准，坐的好稳！】

【白木兮身上的瑜伽服好漂亮，粉白色的拼接设计，清新干净，又可爱】

【不懂就问，苏璨是不是喜剧班毕业的，在哪里都能搞笑，看的让人好烦。】

【谁给白木兮买水军了！出来受死！】

【搞笑？我家苏爷搞什么笑了？】

【刚才球滚开，她扎个马步，还不够搞笑？】

【拜托，会扎马步的女艺人超酷的好嘛！】

【白木兮粉丝怎么一个个都这么杠精。烦死了，翻白眼/】

……

弹幕吵吵嚷嚷间，苏璨等人已经适应了坐在球上做瑜伽动作。

才不到二十分钟，每个人额头上都出了层薄薄的汗。

苏璨脸颊微微有些泛红，轻提气，再缓缓吐纳出去。这个运动好累啊！比跑五公里，让她做一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑还累。

快结束快结束。受不住受不住。

苏璨面上不动声色，实则心里已经炸开了花。