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谢靖烟自己是国师，这养生操是她教出来的，而太后是国母，养生操是她传播出来的，如此一来，可以说，非常合适的一种传播搭档。

有了太后帮忙，谢靖烟的养生操传播非常的快。

其实传播很简单，就是太后邀请了一些官员家的夫人过来做什么健康检查，然后顺便给他们说自己练了养生操后的好处。

如此一来，各官员后宅女眷都练了起来，然后慢慢传播出去了。

普通人的跟风是非常快的，何况这是太后作为代言人的，因此传播的速度更加的快。

等到无极宗派出参加牧华允婚礼的代表达到赤焰的时候，基本上三分之二的赤焰人都已经开始学习养生操了。

而看到无极宗来的代表，谢靖烟也愣了一下：“陌御你不是要坐镇无极宗吗，怎么就来了？”

“太刻意可不见得是好事情，何况，我现在不需要亲自坐镇，基本上无极宗的事情已经理顺了。”无极宗的带头代表就是陌御。

“再说，我和牧师叔的关系还算不错的，他成亲，我不来。才会让人怀疑。”陌御含笑解释道：“当然，还有一点，云伯久父女至今还没有出来的迹象，可见云莲儿修炼没有那么快成功。”

其实这也是预料中的事情，一个人废掉修为，重新修炼，就要从炼气开始，然后经过炼气初期，中期，后期和巅峰才能筑基，而且筑基还不一定一下成功。