第409章

苏菲打开冰箱，拿了自己想要的材料，这些材料在买回来的第一天，就被人处理gān净了。苏菲只需要稍微处理一下，就可以做菜了。

莫里斯鲜少有讨厌吃的食物，小贝壳ròu就是其中之一。所以苏菲在材料上面并没有选择小贝壳ròu，而是选择了鲜虾。

然后分别将大米和去壳的鲜虾洗净，洗好之后将鲜虾和大米一起放入电饭锅中焖煮。

原本她打算用小贝壳ròu的，不过既然是做给莫里斯吃的，当然要尊重他的喜好。不然就算做好了蛋包饭，要是那个吃的人不吃了，不就白做了？

趁着饭煮好的这一段时间，先将香葱切成葱花末，将gān瑶柱泡发，泡发之后放入滚水中焯一下，用漏勺捞出。

新鲜鱿鱼洗净后，切成小丁状，也是放入滚水中焯一下，用漏勺捞出，沥gān水分。随后加入少许料酒、食盐一起搅拌均匀。

当电饭锅自动跳闸之后，加入调好味的新鲜鱿鱼丁、瑶柱和香葱即可。让海鲜食材继续在电饭锅内焖煮。