第17章 第十七章 如意三宝气

所谓三宝，就是精气神。

这是九阳指法的配套吐纳术，融合了道家吐纳，佛门观想，武道走桩的一种秘术。

这种秘术，修炼有成，不仅能够增加体质，改善气血，强化筋骨，延长寿命，也能让九阳指法更加随心所欲，救人时，效果也更加神奇。

想到这里，沈浪就有些迫不及待了。

他反复研究了如意三宝气的含义后，起身开始走桩。

桩功一共有九步，架势简单，主要是走桩时的出劲技巧有门道，不得其法，桩不成桩。

武道中就有这样一言，真传一句话，假传万卷经，就是说的劲力技巧的变化。

摸索了片刻，沈浪就熟悉于心，毕竟奖励是直接融合身体的，他要做的只是熟悉一下过程。

再加上先有刀法精通的融合作为底子，沈浪的体质早就不一般了，熟悉起来很快。

随后，在走桩中加入道家吐纳，呼~~吸，呼~~~~~~吸，呼，吸，节奏有长有短，很考验肺部。

道家吐纳，气吐成风云，风云者，龙虎也。

所以道家吐纳，以求缔结金丹，这也是道家不传之秘。

第二步做到，就是最重要的第三步。

走桩吐纳中，观想自身气血运转。

能够做到，内观气血，运转如河，流动如珠，就算是大成了。