第5章
20分钟很快,没有人敢浪费时间,点头算是招呼了,庞乓带着新结识的两位室友结伴赶往训练场集合。
朱莉看着所有人,拍手笑道:“今天是第一天,大家肯定精神很好,所以我们先进行开始前的体检,然后直接进入正式开始我们的第一次训练。”
18个人,分开体检项目,一小时后众人已经被带着进入训练场地内。庞乓看着琳琅满目的训练器材,发出惊叹,果然是大厂投资,估计是囊括了所有市面上的器材了吧。
耳边朱莉发号施令:“好了,现在请各位先跟着我们拉伸一下,然后在跑步机上慢跑5分钟。5分钟后,进行快走50分钟。”
5分钟慢走很简单,庞乓毫无压力的走过。半小时后,庞乓就觉得腿上像是绑了铅块一样称重,汗水不要命的疯狂流下。看看周边的人,各个和他一样大汗淋漓。
40分开始,庞乓看着第一个人停下后,像是触发了机关,越来越多的人大口喘着气停下脚步。为了避免这种群聚效应,庞乓将注意力专注在自己的机器屏上,不在观察其他人。
最后所有停下的人都盯着紧咬着唇白着脸埋头坚持的庞乓,似乎没有人喊停他就不会停止。
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1h15m,朱莉看了看时间,没想到自己第一次就要主动喊停。
耳朵里嗡嗡叫的庞乓听不清声音,被汗水模糊的双眼依稀看到有人关闭了跑步机,哑着声音问:“结束了?结束了。”
说完一屁股坐倒在地,大口吸气呼气,已经完全顾不上艺人形象和修养了。他就想呼吸个够。
“庞乓很厉害,鬓角湿透,头发都塌了,居然还让我觉得英姿飒爽的帅气。让人有点春心萌动呢。“费罗幽默地夸奖,又道:“不过童丽,你要多学习一下庞乓,你是第一个停下来的。大家都要记得你们是来比赛的,不是参加健身房训练那么简单,拿出你们的争斗心来!继续。”