第388章 恢复训练

体能是武学的根基，是最简单却也是最不能偷懒的基石，不管你是否是天赋异禀，如果体能不下苦工也是白费。

“休息一会！”

凌天当然也无法解释自己卧床半年的死亡经历，一屁股坐在地上的他连连摇头。

整个人好似从水里捞出来的一般，虚弱的他已经快要说不出话来了。

“喝点水吧！”

看着凌天疲惫的模样，唐欣怡急忙拿着刚打上来的井水走了过来，递给了凌天。

来不及说谢谢，凌天端起水瓢大口的喝着水，整个人好似快要脱水的模样，真是吓了唐欣怡一跳。

“慢点喝，还有很多呢，别喝太急了！”

犹如牛饮一般的凌天，几口就干完了满满一瓢水，擦了擦嘴巴还有一些不尽兴的感觉。

唐欣怡忍不住对着他说道，距离运动之后，喝太急可是会伤身的。

“烟酒伤身，可别年纪轻轻就被美色掏空了身子啊！”

一旁的太子却一脸坏笑的对着凌天说道。