第二百九十二章等下！有毒！

远离露营区的丛林内。

黑铎放出小精灵们，拍掌道：“夜训了夜训了！大家活动开身体，排好队！”

“嗷！”

“噫~”

小精灵们应和，开始做准备运动。

旁边，宏也拨开繁茂的枝丫，“黑铎！你在这里做啥——”

“哦！夜训。”黑铎冲宏也招了招手，反正夜训又是秘密训练，光明正大不需要任何的遮掩。

宏也不解，“夜训？”

“你可以当成日常锻炼身体，身为训练家没有一副健康的体魄如何高强度作战？”黑铎伸展筋骨，做了套全国中小学生广播体操《雏鹰起飞》。

宏也顿时兴趣缺缺，“诶……锻炼身体啊。”

他不同于阿旧那个传统训练家，宏也上学的地方晚上锻炼身体是再常见不过的事情。

“你要一起来吗？”

准备活动做好了，黑铎侧过身体，低声问道。

宏也本来不想答应，但转念一想不跟着黑铎去的话他自己也没啥事做，就当饭后消食吧。

简单做个热身运动。

“跑多久？”

“十公里吧。”

“十公里？！”

黑铎皱了皱眉，十公里对前世的许多人可能很难，但这个世界，十公里应该是轻轻松松的事情。

没跑二十公里就不错了。

“走吧。”黑铎对宏也招手，跑就完事儿了，管那么多干啥。

一行浩浩荡荡启程。