056 晨练也会发生意外
宁芮夕下意识地按照男人指示改变着自己姿势。也不知是心理作用还是怎么,只是稍微调整了下,就感觉整个人轻松了不少。
“小腹收紧,抬头。”
男人又跟着说着。
宁芮夕老实地按照男人指示调整着姿势。
宁芮夕给自己制定目标是八百米,刚好绕着花园小路跑两圈。第一圈时候还好,第二圈基本上耳朵都听到自己呼吸声了。
宁芮夕已经顾不上形象什么了,只是狗喘一样往前“跑”着。这个跑,已经跟走速度差不多了。
高翰还是跟她旁边,他动作,从开始到现都没有任何变化,连呼吸都还是平坦。几百米慢跑,对习惯了军队里高强度训练他来说,实是他不值一提了。
等到终于将后一圈溜完,宁芮夕整个人都瘫到地上去了。真是“溜”,男人溜她!她前面跑,男人旁边悠闲地跟着。那样子,跟每天傍晚时候楼下那个遛狗大爷一样!
等到呼吸差不多调整了,喉咙里那种痰腥味散得差不多了,宁芮夕才对站旁边男人说道:“老公,你先去跑步吧。我一个人这里休息下,等会去那边等你。”
宁芮夕指着不远处健身区说道。
高翰点头,也不多说话,直接转身就跑了。那速度,可比之前多了。如果之前是拖拉机,现绝对是悍马发飙了。
看着男人悠闲毫无负担地跑开,宁芮夕心里是各种羡慕呀。盯着男人好看背影发了会呆,后还是认命地扶着腰站起来往健身区走去。
晨练什么,一定要坚持下去。
男人体力那么强,做为老婆她要是不努力点,以后肯定会不和谐。
想着某些香艳事情,宁芮夕默默心里发誓。
比起跑步,现进行这些锻炼实是轻松极了。宁芮夕一边锻炼着,一边跟旁边大爷大妈聊天。等到聊得正high时候,眼尖地看到某个熟悉身影正朝这边跑来。
“叔叔阿姨,我老公来了,我先过去一下啊。”