694章 想要跑得快,就是要大

随着负荷的递增，股二头肌、臀中肌、臀大肌的iemg的整体趋势是逐渐增大的现象……而且各个重量的样本之间比较，永远是臀大肌的数据，才是王中王。

意大利的运动实验室，也发表了相关报道——————

根据苏的最新论文数据做法，我们得出了最新的实验报告。

用50名精英运动员来测试，平均时间在以上，得出的结论如下：

差异的44％是由臀大肌的大小引起。

精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45％。

实验室的弗莉卡教授更是在自己的个人专栏上写道——

令人惊讶的结果。

因为人们之前认为短跑受许多因素的影响，包括技术，心理学，营养，其他结构的解剖学。

并不是任何一个因素的主导方向。

但是现在，似乎这个争论已经有了结论。

对于快速奔跑来说，肌肉的大小比我们想象的更为重要。

尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。

如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉，就可以解释很多现象：

那就是臀大肌。