2418 发物（盟主姓王名利平加更1）

“牛羊肉呢？是不是也算发物？”谢伊人问到。

“据说是有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。”郑仁笑道：“应该算是发物，还有一种说法，羊肉不算，牛肉算。”

“那牛羊肉也不能吃……”谢伊人的情绪略有点低落。

牛羊肉都不能吃，那只能吃点青菜了。

“青菜呢？”

“西红柿、茄子、菠菜、辣椒、韭菜、香菇……”

“等等，香菇是发物？！”谢伊人诧异的问道。

“应该说是几乎所有的食用菌都是发物。”郑仁依旧用和患者家属交待病情的口吻说话，几乎、应该、差不多、可能等等词汇都用上。

“凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便秘结的食物都属于发物，不过这是最近的一篇中医论文里提到的。”郑仁道，“中医书籍里似乎叫动风生阳，我对这方面没什么研究。”

“这也不能吃，那也不能吃，该不会只能喝点小米粥养养胃吧。”

“嗯，小米倒是可以。它又叫秫米，性甘，微寒，入肺、大肠经。”郑仁显摆着他知道不多的一点点中医理论。