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第三百二十一章 飞检

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大阪大奖赛已经结束三天,钟响留在了魔都训练。

体育场不小,刘飞人本以为他们会在同一个体育场训练,没想到一个在东面,钟响则是在复旦大学体育场训练。选择复旦体育场训练,是因为钟响回国之后,周云成联系的。

“管吃管住,每天还有训练津贴,各种器材免费供应,为什么不选择复旦?不过有一个条件,希望钟响能给复旦体育生讲讲课。讲讲拿到冠军时候的心情,打破世界纪录的心情......”

盛情难却,钟响在周云成的安排下,几乎整个复旦大学的学生,热情的围在体育场,观看钟响与复旦体育生一同比赛与训练......

随后,复旦大学负责人安排还算妥当,横滨大奖赛之前,这处体育场不会有人前来打扰钟响训练。

今天已经是在这里训练的第三天,没有人前来找签名,也没有发生粉丝进入体育场的事件,复旦大学的安排,可以说尽了心了。

“各就位...”

“预备...”

“啪......”

训练冲刺,前半程加速,中途加速,后半程加速。休息足够的时间,进行测试,从早上九点,到现在快要上午十二点,钟响休息的时间很少。

起跑线处,钟响听到枪响,瞬间冲上赛道。

红色的运动服,在赛道上就像是一道红色的闪电,在众多期待的目光中,直接冲过终点。

“9秒..”

看着计时牌上的成绩,钟响皱了皱眉,很是不满意:“我已经尽力去跑了,而且没有什么失误,没想到成绩还是没有多少提升。”

复旦大学体育场设备很是齐全,虽然不是最先进的,也绝不是最落后的设备。电子设备一应俱全,条件甚至比训练基地还要好。

“我跑了多少步?”

步幅依旧是钟响最关心的问题,钟响问赛道边的褚福田。

自从技术改变,钟响跑起来越来越是顺畅,不过成绩并没有多少提升。还需要一定的适应时间,可是钟响等不了。

“41步多一些,算是42步,与之前没有什么误差...”褚福田仔细的查着钟响的步伐,笑道:“中间加速的时候,你的步伐虽然没有乱,却在第22步与23步、27步与28步这两个步点,跨度有些不同。第22步你的步伐跨度有些大,而且是很明显的,比第23步大了足足十公分左右...你的第22步不乏有些跨度太大,23步则跨度有些小。27步与28步这个步点,却又恰恰相反......”

“还有...”看到钟响仔细地研究视频,杨刚也仔细的观看了一番:“起跑加速,你不要刻意的去记你跑了多少步,也不要刻意的去固定特有的步伐。起跑加速你最重要的是如何把速度提起来,不落后于人才行...你可以的让每一个步伐太大,加速无疑是很困难的......”

“还有...”杨刚皱了皱眉:“一开始起跑加速,前十步的时候,你的摆臂频率有问题。双臂摆动是要维持身体的平衡,让身体有一定的惯性前冲,而你的摆臂,明显快了你的步伐一拍...这样你要加速,就要付出更多的力量,耽误了你的时间。”

“教练,我再跑一组...”

钟响想了想,似乎有了一种启示:“我感觉我下一组一定能够跑出很出色的成绩......”

“不必了,现在已经过了饭点时间快半个小时了...”

杨刚摆了摆手,众人开始收拾自己的设备与东西:“吃过饭之后,下午训练技术,到时候你再想着你失误的地方就行......”

钟响看向其他人,冯昂山笑了:“你不感觉饿,我们可是感觉饿了...咱们总不能饿着肚子训练。再说了,你吃过午餐,还需要午休。我们时间充足,不要不要命一样训练,对你并没有多少帮助...”

......

“这里的伙食不错...”

钟响与陈思伟坐在一张桌子上,杨刚则与冯昂山坐在离他们两个远远的地方。也不怕两个教练听到他们的谈话,这个时候学生已经吃过午餐回宿舍休息了,所以整个食堂只有他们钟之队几个成员。

陈思伟把一大块牛肉放在嘴里:“我感觉比咱们基地的伙食还要丰盛...”

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